Arbeitsschwerpunkte

Zu Stolpern ist oft der Beginn einer neuen Reise…

In Situationen, in denen man Belastungen ausgesetzt ist oder vor unlösbar erscheinenden Problemen steht, erlebt man zur Bewältigung dieser herausfordernden Lebenssituationen eine neutrale, außenstehende Person als Unterstützung oftmals als Erleichterung; einen fachlichen Experten, der Ihnen wertschätzend, respektvoll, achtsam und einfühlsam in dieser schweren Zeit zur Seite steht.

Erstgespräch:

Im Erstgespräch erörtern wir Ihr Anliegen/Problem (z.B. Wunsch nach Verhaltensänderung, Ängste, familiäre Konflikte, etc.), Ihre Erwartungen an mich, ihr Zielvorstellungen und lernen uns erstmal in entspannter Atmosphäre etwas kennen. Wertschätzung und Akzeptanz schaffen die Wurzeln für einen auf Vertrauen basierenden Austausch. Ich beziehe Sie in all meine Überlegungen mit ein; Art, Umfang, Inhalt und Aufbau sowie das Ziel der psychotherapeutischen Behandlung werden gemeinsam besprochen und festgelegt.

Psychotherapeutische Behandlung bei:
  • chronischen Schmerzen
  • Zwängen
  • Ängste, Sorgem, Panikstörung
  • Psychosomatischen Beschwerden
  • (akute) Lebenskrisen
  • Depression, depressive Verstimmung
  • Belastungen durch Long Covid
  • Stress/Überlastung/Burnout/Boreout
  • Belastungen bei Reizdarm und anderen Darmerkrankungen
  • Schlafstörungen
  • soziale Probleme, Unsicherheiten
  • Beziehungs-/Partnerschaftskonflikte
Weitere Angebote:
  • Supervision und Selbsterfahrung (z.B. im Rahmen zur Ausbildung zur Klinischen- und GesundheitspsychologIn)
  • Klinisch-psychologische/gesundheitspsychologische Beratung
  • Vortragstätigkeiten zu den Themen psychologische Schmerztherapie, psychologische Faktoren bei  Organtransplantation, Steigerung der Lebensqualität bei Migräne 
Gruppen:

In einer kontinuierlichen Gruppe können Sie im geschützten Rahmen mit meiner Unterstützung verschiedenste Themen aktiv und kreativ betrachten und vertiefen. In diesem Setting werden alle Inhalte mit absoluter Vertraulichkeit, Verschwiegenheit und Respekt behandelt!

Termine werden bekannt gegeben!

Ich würde mich freuen Sie auf dem Weg in ein aktives, genussvolleres Leben begleiten zu dürfen!

– Mag. Petra Hulka