Arbeitsschwerpunkte

Zu Stolpern ist oft der Beginn einer neuen Reise…

In Situationen, in denen man Belastungen ausgesetzt ist oder vor unlösbar erscheinenden Problemen steht, erlebt man zur Bewältigung dieser herausfordernden Lebenssituationen eine neutrale, außenstehende Person als Unterstützung oftmals als Erleichterung; einen fachlichen Experten, der Ihnen wertschätzend, respektvoll, achtsam und einfühlsam in dieser schweren Zeit zur Seite steht.

Erstgespräch:

Im Erstgespräch erörtern wir Ihr Anliegen/Problem (z.B. Wunsch nach Verhaltensänderung, Ängste, familiäre Konflikte, etc.), Ihre Erwartungen an mich, ihr Zielvorstellungen und lernen uns erstmal in entspannter Atmosphäre etwas kennen. Wertschätzung und Akzeptanz schaffen die Wurzeln für einen auf Vertrauen basierenden Austausch. Ich beziehe Sie in all meine Überlegungen mit ein; Art, Umfang, Inhalt und Aufbau sowie das Ziel der klinisch-psychologischen Behandlung bzw. Beratung werden gemeinsam besprochen und festgelegt.

Psychotherapeutische Behandlung bei:
  • chronischen Schmerzen
  • Begleitung vor und nach Organtransplantationen
  • Unterstützung bei der Bewältigung von körperlichen Erkrankungen
  • Psychosomatischen Beschwerden
  • (akute) Lebenskrisen
  • Depression, depressive Verstimmung
  • Alkohol/Suchterkrankungen
  • Stress/Überlastung/Burnout/Boreout
  • Zwängen
  • Schlafstörungen
  • Ängste/Sorgen, Panikstörung
  • soziale Probleme, Unsicherheiten, Mobbing
  • Beziehungs-/Partnerschaftskonflikte
Klinisch-psychologische/gesundheitspsychologische Beratung:
  • Supervision (verschiedener Berufsgruppen z.B. Ärzte, Pflegepersonal, etc.)
  • Coaching (Unterstützung bei der Berufswahl, Bewerbungstraining, Training sozialer Kompetenz, etc.)
  • Vorträge (Chronische Schmerzen, Organtransplantationen, etc.)
  • Hilfe bei der Klärung von beruflichen/privaten Orientierungsfragen (wo stehe ich? wo will ich hin? etc.)
  • Beratung von Stellungspflichtigen vor Antreten des Grundwehrdienstes
  • Unterstützung bei dem Wunsch nach Lebensstiländerung (Raucherentwöhnung, etc.)
Gruppen:

In einer kontinuierlichen Gruppe können Sie im geschützten Rahmen mit meiner Unterstützung verschiedenste Themen aktiv und kreativ betrachten und vertiefen. In diesem Setting werden alle Inhalte mit absoluter Vertraulichkeit, Verschwiegenheit und Respekt behandelt!

Anmeldungen laufend möglich!

Ich würde mich freuen Sie auf dem Weg in ein aktives, genussvolleres Leben begleiten zu dürfen!

– Mag. Petra Hulka